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Yoga

Die erfolgreiche Gesundheitsheitsmethode

eine Jahrtausend alte, erfolgreiche Ganzheitsmethode nach indischer Tradition

• Übungen für Konzentration, Kraft und Balance
• löst Verspannungen und belebt den Stoffwechsel

Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und leicht erlernbare Bewegungsübungen führen bei regelmäßigem Üben zu innerer Ausgeglichenheit, Ruhe und erhöhter Konzentrationsfähigkeit. Sie gewinnen auf diesem Wege neue Kräfte für den Alltag

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